风和日暄，微风和畅，12月19日及20日在风云际北京拓展基地举行了由我校学生发展中心主办的素质拓展活动，东校区和西校区2017级各班的班长和团支书参加了此次素质拓展活动。

下午两点各班班团签到完毕后，首先进行了动员活动，由老师向学员们介绍本次活动的目的、相应的要求。紧接着“兔子舞”、“花开花落”、 “击鼓传花”、“风吹草动”四组热身活动让大家逐渐进入状态，既放松了气氛，也让全场活跃了起来。接下来所有人自由组合组队。随后的展示环节中，或响亮或搞怪的队名、或霸气或俏皮的口号、还有富有特色的队旗都让人过目不忘。

本次素质拓展训练主要有两个项目，分别是“击鼓颠球”和“极速60秒”，在东校区还增加了“能量圈”项目。老师在讲解过程中不但亲近队伍讲解重点要领，更是亲身示范指导，各班团也仔细聆听并注重理论与实际相结合，不断摸索改进。每个项目看似简单，但是当身体力行时才察觉每个项目都需要所有人的通力合作、相互配合，更需要创新意识和开拓的思维。各团队在合作中不断进步，最后通过不懈的努力和良好的团队精神为本次素质拓展训练交上了一份满意的答卷。

拓展训练活动结束后，各班班团表示通过一下午的拓展活动，大家在活动过程中相互帮助、相互学习，同时对彼此更加了解，更有助于以后班级之间的合作，个人的团队意识和合作精神得到很大提升。带队教练老师表扬了各班团认真参与的态度和纪律意识，并表示很高兴在拓展活动中看到了新生班团的不竭活力与强劲的团队协作能力。

在素质拓展训练活动中，我校学生干部展现出了良好的团队精神，大家以素质拓展场地为舞台，完成了一系列以培养凝聚力、向心力为目标的训练，展现了相互协作、团结互助的精神。最后，映着和煦的暖阳，老师引导大家拍照留念，每个人脸上的笑容为此次活动画上了美好的句号。

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