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户外拓展训练心得体会1000字-1500字

发布日期:2019-05-09 15:03:31 来源:风云际拓展训练 作者:北京拓展培训 点击数:137

    户外拓展训练心得体会1000字(一)
    拓展训练不仅仅是一种体能训练,而是基于体验的感悟和升华。这天在拓展基地举行了为期一天的拓展培训!通过拓展训练的深刻体验,让我对企业管理从另外一个层面有了新的认识和了解。拓展过程中,团队、沟通、协作、决策、执行,都给我带来了不同的体验,让我感触良深。“拓展项目--七巧板”只是一个让我有深刻体会的项目,这个项目主要是让学员领悟“有效领导在一个公司中的重要地位”和“团队协作和沟通的重要性”。
    由于事先没有将7组团队总任务公布,各小组在较长一段时间里,都处于各自为王的状态,专注于自身的工作任务。后来,5小组有队员建议将各自拼图以及图案完成后,有类似任务的组队可直接借用,七小组随即采纳,各小组积极配合,群策群力......
    培训师宣讲项目规则后,项目正式开始。我们组有6个成员,拿到“任务书”和“图形表”后,我就去照着图拼图,但是,手中道具不够,现有的板卡不足以拼成“图形表”中的任何一种图形的。有队员很说:“等着领导的指示”。我却想,什么领导啊?谁是领导啊?领导说什么啊?结果没多久,七个组就开始乱成一堆了,有的抢走了其他组的七巧板拼图,有人想组织现场秩序,有人不知所措……一典型的“无组织”状态浮现了。

    教练规定的时间很快就过去了,只有一组拿了100分,其他组成绩很差。七组加起来总共拿了600分,总分是1200分。做最后项目总结的时候,培训教练用了一个形象的比喻,让所有人都恍然大悟。我们可以认为1分相当于1万元,这个项目的目标是赚1200万,实际上,我们只赚到了600万,完成率为50%,是不合格的。怎么会这样呢?因为没有人出来组织和领导大家,没有人来协调相互的关系,整个团队缺乏明确的任务,导致这个结果。通过这个拓展项目让我深刻体会到了“管理的重要性、领导的重要性、团队沟通和协助的重要性”。


 户外拓展训练心得体会1000字-1500字


    一个公司要想成功就必须成为一个行动敏捷、战斗力强、的团队,公司管理层必须具备高效的领导力、能够实现精细化的管理和团队内部畅通的沟通和协助。回想起我们在公司内部,拟定制度、宣导制度、培训制度,作用没有我们设想的那么好。只是一个普通的拓展项目,却让我们亲身体会到了企业管理中各个环节的重要性,这说明了企业管理方法也要不断创新与时俱进!
    户外拓展训练心得体会1500字(二)
    身穿黑衣,体型健硕的教练,前来迎接我们。经过短暂的沟通,我们开心地跟随教练向拓展训练的基地走去。
    在当时,我们还不知道,在这个小小的不超过1000平的基地上,我们会留下多少汗水,承载了我们多少欢笑。
    我们经过紧急的集合,互相认识,分配衣物以及房间等一系列准备活动,整理完毕后就开始了我们正式的拓展活动。
    从这刻开始,我们开始认识到我们作为团队的意义。
    我们的队伍从松散到整齐,我们动作从拖沓到简洁有力。从一开始的混乱不服气,到后来的认真专注。我们已经不记得被罚了多少深蹲、多少俯卧撑,在烈阳下留下了多少汗水。但在这里,我们越来越像一个团队,每个人都学会了向团队负责。
    经过了教练的分配,我们分配成了4个小队。经过小队的讨论,每个小队都拥有了每个小队的队名、标志、队呼、誓言。每个小队都气势豪迈地向其他小队宣告了他们的存在。
    经过早上短暂的拓展训练,我们在教练严格的要求下,整齐地进入了餐厅。在就餐前,我们笔直地站立在凳子旁,大声地背诵悯农,礼貌地向自己身边的同伴说:“请”。在这里,我们逐渐认识到纪律的能量。
    吃完午饭后,我们经过短暂的休息,开始了下午的训练。
    下午的活动名称是众志成城。从一开始的摇头否认,从没想到过会在双脚并拢,双手放在腿上,在全身没有稳定支点的情况下会站起来,到后来,我们开始尝试寻找方法,与伙伴合作,一次次尝试,终于在双方的信任合作下,共同站立了起来!接着我们又挑战了两个小队一块站起来,以及整个团队一块站起来的任务。我们都完满完成了。那一刻,我们战胜了自己,我们学会了信任。
    接下来我们挑战了极速60秒的任务。任务的规则是:在40分钟内要4个团队完成拿取30张卡片的任务,每个团队只能参与两次任务,每次不得超过60秒。每个队员在一次挑战中至少有一次的参与机会。虽然我们最后完成了这次项目,但在活动过程中深深地跌过跟头,让我们深深地记住了团队合作的重要性。
    就这样,下午过去了。在黑黑的夜幕中我们开始了我们热闹的晚会。在晚会中,我们更加深入地了解了自己平时抬头不见低头见的伙伴,也发现了每个小伙伴更多的闪光之处。晚会结束后,我们迅速收拾入睡,为第二天的训练积蓄精力。
    第二天一早,我们便起床了,看着外面蓝蓝的天开始了我们的晨练。说实话,一群做坐办公室的伙伴们很久都没有经历过晨操,没有呼吸过这么清新的空气了。
    吃过早餐,我们就开始了我们早上的活动项目。第一个项目是团队七巧板。在这个活动中,我们深深感受到领导的重要性,我们学习会了目标的要清晰,要学会为团队奉献。第二个项目是团队动力生命圈,在一开始认为100圈都很难完成的想法,到最后完成了2400圈的挑战,在这个过程中,我们在烈阳下一直坚持。不管是汗水模糊了双眼,不管是手臂开始疼痛,我们都一直坚持,一直努力,因为我们相信,我们会挑战成功的。
    完成了2400圈这个看似不可能的任务后,经过了短暂的休整,就开始了下午的翻越4.2米毕业墙的活动。教练告诉我们:“只有完成了这一项任务你们才算完美毕业,没有完成这一项,你们就是失败。”
    在教练的指导下,我们的男同事坚定地冲了上去,不管是作为大家的脚下的人梯,还是承担向上提升的任务,还是作为等在最后,为大家提供生的机会的最后两名成员。他们是最棒的!还有我们的女同事,坚定地紧紧的围着,伸出她们的双手,保障每个成员的安全,用她们的喉咙,大声地为伙伴喊着加油。她们也是最棒的!在这个过程中,不知道有多少成员的嗓子喊哑了,胳膊酸痛了,身体被踩痛了,有多少次都已经坚持不住了,但他们一直坚持,一直争分夺秒,一直没有放弃生的希望。终于,我们成功,我们在20分钟完成了80多人的逃生,这一刻是多么让人激动啊!
    经过逃生墙后,我们毕业了。在短暂的休息后,我们就开始了我们的爬山活动。神农山相对来说,还是比较陡峭和高峻的,沿途的石梯很狭窄,很难爬。但我们的小伙伴还是爬了上去。真心为他们高兴。
    就这样,短暂的两天拓展培训课程结束了。从一开始的不信任到拒绝,到后来的开放、认真、团结。这中间的苦和累只有我们清楚,但我们收获的成长也是巨大的。
    团结一致,同心同德,任何强大的敌人,任何困难的环境,都会向我们投降。冲啊!

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