首先呢!感谢公司给我体验式的一次拓展训练体验，让我有这么一次特殊的成长经历。这次的体验它让我们痛苦几天，可是它能让我们受用一辈子。也许很多年后，还能清晰的看到这一生中由这次经历留下的深深的足迹。

　　通过这个拓展训练项目我有一些感悟，所有那些看起来很困难的，似乎很难完成的事情，事实上并没有想象中那么困难。在工作、生活中，对自身对团体都要有足够的自信，拿出勇气去接受去拼搏去接受挑战，跨过心理障碍，战胜胆怯，才可以成为强者,只有能迈出第一步,就能有接受成功的希望。

　　人生的道路往往不会一帆风顺，坎坷和困难多少都会有，遇到困难时，态度是很重要的，积极应对努力克服战胜还是望而止步、怨天尤人?态度的不同可以带来不同的结果，要面对困难，就不要抱怨客观存在的困难处境，抱怨并不能带什么改变，要相信自己能行，发掘自己的潜能，拿出勇气去解决困难的，剩下的解决过程就会变得顺利。

　　这次的户外拓展活动让我清晰的明白了，一个团队只有经历了一步一步的成长，才会知道，一样的泪水，一样的笑容，一样的我和你。是多难的一件事。而一个团队的工作，在明确了目标之后，想要完成目标，接下来的策略，配合，和人员分配的重要性。还有不懈的努力和一定要完成的信念。

　　在这个过程中也许会有很多心酸和汗水，可没有经过这些的人是无法体会到完成目标后的那种激动人心喜悦，和得到领导对你这个团队的认可，和做出表扬时的那一瞬间的喜极而泣的心情。

　　通过这种拓展训练项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展训练项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚韧不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。什么是团队?团队就是让一群平凡的人，做出一桩桩一件件不平凡的事。

　　户外拓展训练过去了，我期望留给我们大家的不仅仅仅是一份训练时的完美回忆，更多的是团建游戏中引出来的东西，更多的是思考，让我们共同努力，团结协作为企业的完美未来添上光辉灿烂的一笔。拓展训练的过程中，我得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验和总结。它改变了我这些年来的思维模式，超越了自我,认识了团队的巨大力量,也领悟了创新的重要好处。

　　我很感谢能通过此次拓展训练活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。希望以后还能再次有这样的体验活动。

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