团队拓展训练心得体会500字

从这两天的拓展训练过程中我学到了，什么叫做团队，怎样做一个有担当的团队，怎样做一个有责任心的团队。

其实我是一个很拘束的人，通过一些拓展游戏我可以放开自己，深深体会到了我们团队的力量超出我的想象。

非常感谢我们的鸿姐与公司给了我一个学习的机会，在几位拓展教官精心的教导下，我只想说一句我成长了。

做为一个领导怎样去带好一个团队，怎样去发现自己不足之处，怎样去包容一个员工的缺点，激发员工的优点。

一切听从安排，服从，遵守规则，不能有临时出现问题精力不集中的想象，要坚守原则，团结一心，做到不放弃，不嫌弃，要相信我们每一个人都是最重要的。

价值观的认同很关键，不认同团队的价值观大家就不能实现很好的沟通，也就不可能有效率可言。另外并不是所有最强的人组合在一起就能组成一个最强的团队，团队成功的关键在于充分发挥整体优势，这就需要团队中的成员做到优势互补，实现整体大于局部之和。

选择一个好的团队领导。

我们不能强调个人的作用，但我们也不能忽略个人的作用。一个好的团队领导对于建设高效率的团队有着不可替代的作用。一个好的团队领导能充分发挥团队中每个成员的优势，使团队的资源实现最大程度的优化，从而创造出非凡的业绩。

仅有工作的热情是不够的，关键还需要工作的能力，创造业绩的能力。团队应该发挥集体学习的优势，大家敞开心扉，共同学习，共同成长。集体学习要比个人学习效果好的多，因为大家可以进行彼此分享。

今天的拓展训练结束了，虽然是几个小小的拓展训练游戏，却给我们感触很深，增添了我们团队的拧聚力，只要一个团队同心协力，没有什么困难不能战胜，世上无难，只要肯攀登！

团队拓展训练心得体会 1000字  

首先非常感谢给予我们参加这次拓展训练的机会，感谢两位老师的辛苦陪伴，感谢超越队小伙伴们的并肩作战，感谢与营销班的同学们相遇。

虽然拓展训练已结束了，我们只有两天的相处，可在这短暂的两天里，我们一起经历让人自豪的开学典礼、组建【超越队】、合作【鼓舞飞扬】、策划破解【达芬奇密码】、共同努力【野炊】、在信任与被信任的情况下成功完成了【风雨人生路】、挑战高效沟通【呼吸的力量】以及团队的力量【毕业墙】。我们一起流汗，一起欢呼，一起讨论，一起感悟……

两天天的融洽，使我们由原来的陌生渐渐的熟悉了，亲近了。为期两天的拓展训练虽成为过去，在这个过程中，有成有败，都已经不重要了，两天的培训就是我们生活的缩影，每个培训项目中的我都会在生活中找到一个对应的我，这才是重要的。

团队每个成员都很重要。团队由个人组成，个人在团队中发挥着各自的作用，因此个人在团队中的地位也是不同的，有领导者，也有被领导者。领导重要，但是作为被领导者，完成自己的份内职责也同样重要。同时，有领导才能的你，或许要面临被领导的地位，这也需要你能够沉下心来去完成一些工作，去接受他人的领导完成一些目标，或许所采用的方法你并不认同。

团队成员都很重要，团队是为目标服务的，把握时间，思考沟通，理解信任是团队的关键。如果没有时间限制，或许我们任何人都可以完成任何的任务。但是正是由于时间的存在，使得某些任务的完成显得有效，提高时间的利用效率，也是团队必须面临的一个难题，首先是要在团队中树立起强烈的时间观念，团队意识观念，时间是不可逆的。团队需要成员具备独立的思考能力，但是相对思考沟通更加重要，我们需要沟通来形成一致的目标，一致的应对方法。我们需要不断的将自己思考的结果与团队的其他成员进行沟通分享。当然，沟通必须高效，大多数项目都是有时间限制的，因此高效的沟通同样重要，面对有限的时间，如何更好的去沟通，这需要团队形成自己的默契，形成自己的方式。

但是首先这必须要建立在相互理解和信任的基础上，一个高效优秀的团队，首先成员之间肯定是相互理解和信任的，经常能够换位思考，当别人犯下错误时，能够给予理解，同时又要信任自己的伙伴。

拓展训练，真正的理解团队的力量是多么的强大!投入!专注!宽容!感恩!协作!才可以全力以赴，超越自我!一路都是挑战，一路都是惊喜，一路都是收获……加油!

团队拓展训练心得体会800字

一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。皮划艇，是一项新兴的水上运动，既可挑战个人身体和心理素质，也是强化团队协同作战的极佳方式，以游戏的形式达到拓展的目的，对提升团队士气、增强团队凝聚力极有帮助。

8月30日集团组织全体管理层员工开展户皮划艇外拓展培训，地点就在从化流溪河，流溪河是从化人民的母亲河，虽不算大河，但景色秀丽。百里流溪源自溪头村，由北向南贯穿从化而成一脉。清澈的流水从山那边的源头日夜不停涌出。源头水量充沛，有道是山不在高，有仙则名，对于流溪河而言，则是：河不在长，水秀闻名!

驱车一个半小时我们到达了今天的第一站，在这里大家将学习皮划艇基本知识和在农庄进行午餐。

两位帅气的教练正在给大家讲解皮划艇知识

大家正在认真的学习皮划艇知识

光听是不够的，实操才是硬道理。大家纷纷在路面上就开始进行上艇的练习，为了稍后不落水。

午餐时间到，皮划艇项目是个非常消耗体力的运动，所以大家中午的食欲也是大增呀

吃完午饭后，稍作休息，大家就要出发去皮划艇基地体验在水上的皮划艇项目了，在稍后的活动中是有团体比赛项目，各个小分队也开始想起队名和口号。

到达目的地后皮划艇个人初体验正式开始，可是这时天公不作美，天上下起了暴雨，虽然下起大雨也丝毫不能减少大家的热情!同心山成玉，协力土变金，在熟练操控皮划艇之后，大家同心协力将皮划艇排成了圆形，稍后大家又排成了昶通首字母CT的形状

户外拓展培训结束，每个人都大雨淋湿但却个个欢声笑语，收获着拓展团队给予的帮助、支持、信任与温暖。经历了暴雨考验，使得此次拓展训练注定不平凡。

通过本次拓展训练，让大家感受沟通的重要性，寻求共识，相互理解，相互信任，谋求一致。大家共同奋斗，打造一支和谐、高效的团队。一天的拓展活动虽然拉上帷幕，但是希望每个昶通人都能时刻保持团队精神，谨记目标，不忘初心，砥砺前行!

团队拓展训练心得体会  800字

尊敬的XXX董事长、各位领导、家人们：大家好！

我叫XXX：来自XXXX。首先向领导和家人们问声好！祝大家身体健康、万事顺心如意！

很荣幸认识XXXX公司领导给我搭建了这个学习和就业的平台！我现在是幸福路的一名员工，以前是自己经营餐饮的，我和媳妇每个月还能收入两三万块钱，一家过得非常幸福！认识了XXXX公司周先生，看到他精湛的修脚技术吸引我住了，他为脚病患者解决了痛苦。给客人带来了快乐！我经过认真思考加入了这个修脚行业。然而也给我们讲解了很多修脚的专业知识。首先董事长也是一个小小的修脚师，他成功的秘诀是他有是他有梦想，有智慧，有爱心，有善心，更重要的是有担当和责任心！董事长是个好领导，所以我加入了他的公司。在他的公司我也学习了非常多的知识，同时在这个行业里挣钱培养了我两个女儿，现在两个女儿也是大学生而且都是一本。在这里感谢董事长！

通过这次的拓展训练我也收获了很多。首先认识了公司这么多的帅哥和美女们，他她们都是非常优秀的！也有很多杰出的人才，我以后要向他她们虚心的学习。

这次的拓展训练主要我们XXXX公司领导有方，对我们员工的亲切关怀，包括我们坐车的安全，生活住宿都安排十分完美。我们团队从出发坐上车都是谈笑风生，大家很有精气神，也非常有亲和力。下车后大家在三位拓展教练的指挥下齐心协力到达拓展训练地点。然后拓展教官给我们安排各种拓展训练游戏规则考验我们团队的协作能力，刚开始做的不是十分协调，虽然教官对我们有小小的惩罚，也是对我大家更好的成长和完成最好的任务。经过教官对大家都的教诲，我们团队还是完成了每一项任务。所以一个好的团队要有一个好的领导，我们大家还是非常听从指挥，最后完成摔背，攀爬四米二的毕业墙，没借助任何攀爬工具，全凭我们团队的齐心协力，完成了艰巨的任务，这就体现了我们团队每位的责任心和担当！所以我们团队是最优秀的。

经过拓展训练总结出三句话，智慧引进辉煌、平静的湖面锻炼不出强劲的水手、安逸的环境打造不出杰出的人才。最后我们感谢XXXX的领导为我们默默的付出。领导是我们大家的后盾，把XXXX的品牌做的更好。我们每位技师都是佼佼者。我们团结一致，飞的更高，走的更远！

团队拓展训练心得体会1000字

为培育团队凝聚力，增强团队战斗力，激发全员工作激情，8月1日至2日，银行分行举办了为期两天的团队拓展训练活动。来自分行各经营机构零售主管行长、厅堂主管、理财经理及二级分行零售银行部近70名员工参加本次武汉拓展训练活动。

行长在讲话中对全体参训人员强调了三点：

一是大家要坚定信心，进入蓄势待发的状态；

二是今后分行将主导开展更多的活动来培育凝聚力，提升战斗力；

三是号召大家确立个人目标，紧跟形势，与民生、与行业共同快速成长，共同分享成果。同时，周行长要求大家把拓展训练中的理念融入到今后的工作中，指导、提升自身的工作能力，真正达到“熔炼团队、超越自我”的目标。

团建活动开展过程中，全部队员在拓展教练的带领下被分成四组，经过小组的一番头脑风暴，一个个响亮的团队口号、一首首嘹亮的队歌和富有特点的队徽逐一精彩亮相，“先锋队”、“社会人队”、“战狼队”、“出单队”个性鲜明、充满力量的团队形象拉开了拓展的序幕。在之后的拓展训练中，四组队伍分别挑战了“挑战150”、“信任背摔”、“驿站传书”、“急速60秒”"能量补给站”等拓展项目，并协作完成了“七巧板”和“团队巨画”拓展项目。

一个个精心设计的拓展项目激发了大家浓厚的兴趣和热情，在交叉进行的拓展训练体验过程中，团队成员们在共同配合下，攻克了一个又一个曾经以为不可能完成的项目。

在每个团建拓展项目结束后，大家共同总结和分享挑战过程中的经验和收获，充分的体会到了团队信任、有效沟通、换位思考、合理组织、领导力、执行力和团队协作等与工作息息相关的管理意识。活动过程中大家积极参与，迎难而上，大胆挑战自我，队员之间相互加油，相互鼓励，克服心理障碍，不逃避不放弃。每一项训练都是一次感动，都是来自心灵的震撼。在第二天下午的毕业典礼中，筹备组还精心设计了“过去、现在、未来”主题总结，将每一位成员儿时照片与近照分别呈现在大家面前，以轻松的方式对个人上半年工作进行点评与鼓励。

经过这次团建拓展活动，增强了大家对团队力量的认识，感受到沟通、合作、凝聚力、以及遵从团队规范的重要性，增强了大家对“民生大家庭”的集体归属感。所有民生人相信，在今后的工作中，团队员工一定能齐心协力，共同谱写出灿烂的篇章。

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