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拓展训练项目「数字城堡」

发布日期:2018-11-21 来源:风云际拓展训练 作者:北京拓展训练 点击数:191

  数字城堡项目简介:

  此拓展游戏为团队合作、共同进退项目。在一个圆形的数字盘里面,要求小队当中的每个成员手持网球用脚依次踩出1-50号的号码,用时越短越好。且每个人最多踩三个数字,自己的数字踩完以后快速的换到下一人继续。

  项目任务:

  10名学员分别手持网球进入数字毯内用脚依次踩出1-50号的号码,用时越短越好。

  游戏道具:专用数字城堡地毯;秒表(也可自制无数字城堡地毯)。

  游戏场地:平整的地面,室内外均可。

  项目练习时间:10分钟

  项目比赛时间:20分钟;

  回顾总结时间:10分钟;

拓展训练项目数字城堡高清图片

       项目讲解与学员提问时间:10分钟;

  总耗时50分钟左右。

  数字城堡游戏规则:

  1、 进入数字城堡喷绘图挑战只能是一个人,每次学员进入数字城堡必须手持网球。

  2、 一位学员出数字城堡,将网球交给下一位学员,下一位学员方可进入数字城堡进行挑战。

  (列:第一位学员手持网球进入数字城堡挑战踩了数字1、2、3,改队员将走出数字城堡将网球交给下一个队员,下个队员方可进入数字城堡挑战踩4、5、6、……)

  3、 整个过程网球不能掉地(掉地重新开始挑战)

  4、 数字不能踩错(踩错重新开始)

  5、禁止跳跃。

  拓展项目《数字城堡》心得体会:

  这次为期两天的拓展培训内容非常丰富,设计的每一个项目都让我在参与后获益匪浅,多才多艺的同学也给我留下了深刻的印象。对我启发最大的,莫过于周六下午的“数字城堡、共同进退”项目,在这个拓展项目中,我们组为所有人展示了大意和疏忽是怎么让我们从开始的“稳操胜券”到最后的“倒数第一”。数字城堡游戏在公布结果的那一刻起已经结束了,但是给我们留下的教训却值得我们反思。

  这是一个团队的游戏,教练花了很多的时间为我们介绍游戏规则,但游戏非常“狡猾”,每队只有六次尝试机会,虽取最好的成绩进行排名,但在其过程中设计了很多容易犯规的点,稍不留神,那么这个队伍这一场次的成绩无效。我们队伍中有一个成员曾经玩过这个游戏,她熟悉规则,知道怎么才能不犯规。所以在第一、二次的尝试中,其他的队都因犯规了几十次取消成绩,只有我们组一直保持着稳定的成绩。我们一开始认为,反正有六次的尝试机会,只要一次比一次做得好,就肯定会赢。但是没想到,在第四次尝试的时候,我在上场的时候出现了一个小疏忽,犯规一次,成绩无效。第五次尝试的时候,另外一个队员发生了失误,我们组的成绩再次无效。就在我们频频失误的时候,其他的队已经找到了他们犯规的原因,并且一次比一次成绩更好。在最后一次尝试的时候,我们组的所有组员非常紧张,立志要拿到比前面更好的成绩。第六次的尝试中,我们因为一个队员小小的疏忽而犯规,成绩无效。相反的是,其他的三个队不仅没有犯规,并且刷新了成绩记录。最终,蛟龙队(我们队)获得倒数第一名。

  在完全了解规则并且看似比别的组有先发优势的情况下,我们把一手好牌打烂了,不是因为我们能力不足,而是不够重视。在最后的总结中,我们得出了一个结论:我们队失败的原因是因为我们没有把每一次都当成最后一次去拼。我们总想着有六次机会,可以有很多次的机会去刷新记录,所以前面的一两次可能就没有完全地拼尽全力。以至于后面出现的失误,让我们的最后一次机会变得很被动。在最后一次的比赛,每个人都承受着巨大的压力,而在高压下,人又容易出现失误。如果从一开始,我们就把每一次的尝试都当成是唯一一场决定胜负的比赛,或许最终结果就不一样了。

  启示

  数字城堡游戏给了我两个启发:

  第一,不要等到最后关头再发力,那时候可能已经错过了最好的时机;

  第二,每一次的尝试都要做到极致,不要想着下次再好好做,可能一转眼就已经没有了机会。对事与对人都应该如此,多少人在“下次再努力”的想法中白白错失了机会。我心中暗暗对自己说,应当把握每一个可以做出改变的时机,未来在工作中,要更努力一些;对人,应该再珍惜一点。

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