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趣味素质拓展活动体会

发布日期:2018-02-10 20:03:31 来源:风云际拓展训练 作者:北京拓展训练 点击数:57

2月27日,为培养院学生会各个部门的团队协作意识,加强各部门之间的感情交流,增添院学生会的乐趣,同时提高部门干事们的身体素质,院学生会五大部门联合开展了素质拓展活动

下午2点,天公作美,伴着冬日温暖的阳光,院学生会的成员们也积极的到足球场集合,看着足球场里已提前准备的游戏大家对素质拓展活动都充满了期待与兴趣。一开始我们就做了第一个热身运动围绕操场慢跑两圈,让我们先把身体活动开来。然后在两位主席的带领下开始第二个热身运动那就是全体成员勾着肩一起做同样的动作,再升级前一个人坐在后一个人腿上同时围成的圈不能断。在这欢快有趣的活动中考验的是大家的团结意识。

下午2点30分,经过热身运动的充分准备后,真正的游戏开始啦,两位主席按抽签把成员们分为了A,B,C,D四个小组,每组17人。为了增进大家的友谊,每轮游戏完后都要重新抽签分组。接下来就进行第一个素质拓展活动-----“用鼓接球”。每组成员分别拉住鼓上的绳子使其接住球,接的最多的组获胜,其余组就要接受获胜组规定的惩罚。在这游戏中,大家不仅要发挥智力,还要发挥合力。

接下来进行第二个拓展活动-----“100米障碍跑”。100米中共设置了5处障碍,只要在一个障碍中失败了就要从头来过,最终成功人数最多的小组获胜。这既考验了大家的团队协作能力,又考验了大家的体力、耐力。

接下来进行最后一项拓展游戏------“捕鱼”。每个部门出一个男生当渔网,剩下的就是鱼,只要鱼的人数少于5人就网获得胜利,否则鱼胜利。下午5点活动结束,大家集合,主席总结。虽然在活动过程中大家状况百出,也玩得筋疲力尽,可是我们仍乐此不疲,玩得很开心,在这个过程中大家收获了喜悦与友谊,体验到了团队之间的团结与拼搏。

Night晚上7点,各个部门又精心打扮,齐聚1117形体房开始晚上精彩有趣的表演。晚会的宗旨就是“搞笑、奇葩”。所以有穿睡衣的,有戴假发的,有化搞怪妆的,有男扮女装的。总之就是给大家带来了一场视觉冲击。

接下来各个部门带来精彩的表演,有小品、相声、歌曲串烧、街舞、小咖秀等等。在欢快幽默的表演后,进行了最后也是最激动人心的-“抽奖”环节,不管抽到的是什么大家都非常高兴和满足。激情卖力挥洒在舞台,欢声笑语回荡在教室。

伴随着钟声今天的素质拓展活动也圆满结束了。每个成员们在此之中都感受到了浓浓的幸福感,这个冬天我们不再寒冷。愿岁月安好,整个学生会越来越好!


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