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团队拓展感想1000字-1500字五篇

发布日期:2019-07-02 来源:风云际拓展训练 作者:北京拓展培训 点击数:96


团队拓展感想1500字一



公司首次室外拓展训练如期举行,36位同事通过各种不同的项目训练,感受到每个人内心都是很坚强,潜力无穷。关注自己的目标,障碍就是不看目标所看到的东西。无论后退是多么舒适也不为舒适而后退,勇于抓住机会,在困难面前如何正确选择。这次室外拓展确实教会我们许多东西,感悟许多道理,虽然训练很苦很累,但这将是我们成长路上的一笔财富。

高空抓杠的时候,教官在底下喊,心沉下来,给自己一个节奏,往前一跃就抓住了,我便鼓足勇气边蹦边给自己节奏:动词大慈动词大慈,喊完后忽然有种格格不入的淡淡忧伤。大家的节奏明明都是都是一二三跳,幸亏我是站在十三米的铁杆顶上,别人肯定听不见,要不苦苦维护的淑女气质可不得毁完了。同事们在丰富多彩的活动中群策群力,其乐融融,再次体现了团结一致的凝聚力。随着一个个拓展培训项目轮番上阵,充分调动了同事们之间合作积极性和沟通意识。

穿越电网,虽然都顺利过了,却真的是感触很深,即使我一直抬人,也感到累,出汗背都湿了,也无所谓,同样的是他们让我安全地脱离了电网,打心底的敬佩第一个和最后的那个人,我能很真实的体会到那份发自内心的快乐,保持平静的内心去对待,保持微笑,一切都会安好。穿越电网让我们收获了坚持不言弃的毅力。

毕业墙的体验只要真正的挑战者才能体会,每个人心中都有一面墙,有的人选择挑战,有的人选择放弃;无论生活怎样艰难,都应该有一颗不惧艰险勇于挑战的心,只要经历了,你才是生活的"墙者"—送给每一位曾经攀爬过毕业墙的伙伴们,你们是最棒的。什么都无法舍弃的人,是不会得到新的东西的,可能舍弃的时候是痛苦的,但是为了目标为了梦想,这是破解成蝶的疼痛,不知道会不会有人在毕业墙的时候踩过你的肩膀,不知道你会不会被重量压疼,但是上面的不是我,我很难过,但是,为了不迷失自我,为了,以后能一直一起加油。当教练告知我们“逃亡”所花时间的时候,我们都惊呆了,5分13秒,我们完成了不可能完成的任务,如果没有被踩的满肩甚至满颈都是沙子的“人梯”,没有同们们一双双高举保护的双手和一套可行的方案,就不可能有这样的惊人结果。

一份付出,一份收获,一个团队相互的付出,我们所收获的是一份意想不到的结果,其实生活当中、工作当中的一道道难关,就像这“逃生墙”一样,有了家人、朋友、同事的帮助,这看起来不可翻越的“逃生墙”也变得那么简单。我们有了现在的生活,我们要常回家看看那曾经用双肩托起过我们的年迈的父母,当我们的双脚踩在他们的“双肩”,他们没有怨言,甚至当我们带着“砂石的双脚”踩在他们“背上、头上”的时候,他们也不会抛弃和放下我们,最多也只是一声轻轻的叹息。现在父母的双肩不再那么结实,背也不再那样直挺,但是依然在默默的为我们承担着一份责任,我们也当在这个时候搀扶着,背着他们前行。我们也要感谢那些在生活中,工作中拉过我们一把和搀扶过我们的朋友和同事,当我们可以拉他们一把或者他们需要有人拉一把的时候,我们也应当义无反顾的伸出我们的双手,拉他们一把,一起手挽着手并肩前行。

今天的室外拓展训练感觉很成功,比五年前的那次有更多的实践体会融入其中,思维面广了,心胸也宽了,每个项目的胜利完成都需要团结和付出,生活和工作也一样。今天居然很累,却收获了许多快乐,一个又一个团队游戏,让我们在激烈的比赛中尽情释放自己,取得了不错的成绩,居然奖励了二十个俯卧撑,但我觉得值得了。


团队拓展感想1000字-1500字五篇



团队拓展感想1000字二



十月的秋季,学校全体师生共同经历了一次来自绿色军营的洗礼,也是一次镌刻生命的经历。我们共同见证了挑战身体极限的过程,各自的潜能都激发出另一个自我让我真正的突破了自己。每个人只要逼自己一次就没有办不到的事。信任、团结、合作、相信自己的能力,有了这些我们就一定会成功。这个世界,没有什么不可,只要你敢想!

在风云际教练的带领下,我们开展团队游戏和团队任务,再由学生们引导思考和分享,提升学生的团队意识。通过热闹的破冰,我们打破了陌生的坚冰,彼此认识;通过高空断桥,扫除了恐高的心障;通过信任背摔,赢得了互信的幸福;通过集体颠球,体现了团结协作的重要;通过梦幻迷城,提高了我的沟通和表达能力。集体是我们永远的家园,个人只有融入集体,才有壮大的可能!还有‘我们是最棒的团队‘的游戏,最后一个是最感人的游戏,我们所有的人几乎都哭了,想起了那些让自己伤心地往事,最后就结束了这两天的训练,虽然只有两天但我们每个人都很开心很投入!

第二个拓展项目是信任背摔,培养团队成员之间的信任感。本来我想脸朝地的,教练说会受伤,还是算了。摔下去的那一刻,我才知道,我也是会怕的。每个队员需要轮流站在1.6米左右的背摔台上,双手反扣脑袋前倾双肘抱紧身体笔直地向后倒下做“背摔”,此小组其他成员在台下双手做保护。队长组织其他队员喊名字及队训给做背摔队员充电以示鼓励;所有队员进行前都要将身上的尖锐物品等全部去除。信任背摔让我们体会到:信任别人是一股勇气,被信任是一种幸福!

求生墙也称之为毕业墙,顾名思义它是对培训学员培训成果检验的一个科目,求生墙墙高4.2米,要求全体成员在规定的时间内,团队的所有人不得借助任何器具,只凭借相互间的合作,将全体学员从地面攀上离地高达4.2米的墙顶上。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间,那么所有的人将不能毕业,也就是说有一个上不去则全体失败,此项目纯粹是人的力量与团结的体现!他是由二战时期的军舰上的水手发明的,也是真正意义上的活命——当时的军舰下层水手几乎都是赤身裸体的在船舱最底层工作,所以没有绳子作为工具,现在军舰被击中,即将沉没,正常出口堵塞,全体船员只有爬墙才能获得逃生的机会,墙高4.2米,单人无法独立通过。他是拓展训练中的重要项目,此项目考验了一个团队的奉献精神与面对困难时的挑战精神。

团队此刻在我眼里不只是奋进,不只是协助和胜利,我开始仔细打量我的队员们,那些淳朴的笑脸,汗湿的T恤和布满血痕的臂膀……我开始真正懂得基石的作用,我开始真正理解奉献的价值,我开始真正重新审视自己对团队的价值。团队需要奉献精神,成功离不开基石。一团队有奉献,有爱,有牺牲,有付出,就会带来团结,带来凝聚力,带来包容,带来奋进,带来成功。


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团队拓展感想1500字三



今天,清晨的阳光似乎格外明媚,参加拓展训练的学员们早早的集合在公司的商业大厦整装待发。学员们个个都充满喜悦和好奇感,期待下一站的惊喜,风云际教练们细心有序的照顾着每一位队友,本次训练能够锻炼学员们的坚强意志、团队协调组织能力。在严格遵守制度的前提下,学员们勇于创新,少一分抱怨,多一分沟通,多一分承担,多一分坚持,多一分感恩。

今晨7:00同学们出发了!到了风云际拓展基地,我们各自马上放好行李就开始了拓展训练开营仪式!学员们通过热身活动显得十分紧张刺激!最后我们的团队有了自己的团队名称,口号,队歌,还有队形。

训练员在每个项目结束后都要总结些心灵鸡汤。爬上高杆不易,站上去、走起来、跳一步更不易!心如此地狂跳,腿不听使唤地抖动,在加油、打气、欢呼声中,总算过关了,只是以后不会恐高了!高空断桥,我说我的感想就是,实在不喜欢做的事一定不要勉强自己。居然还能绕回到人生要总于尝试面对自我这些点上。人生苦短,哪有那么多道理,及时推车才是王道。

穿越电网,身体不能触网,一个洞只能使用一次,最后所有人过往,网洞使用完毕还有人没有过网,用集体深蹲或俯卧撑的方式换取网洞。穿越电网,虽然都顺利过了,却真的是感触很深,即使我一直抬人,也感到累,出汗背都湿了,也无所谓,同样的是他们让我安全地脱离了电网,打心底的敬佩第一个和最后的那个人,我能很真实的体会到那份发自内心的快乐,保持平静的内心去对待,保持微笑,一切都会安好…

当翻越过四米五的“毕业墙”…或许这一刻才能称之为真正的“毕业”…是心灵的毕业…三个半月前的毕业充满了悲伤和不舍但没有让心真正找到方向,而在全身湿透冰冷发抖,泪水将妆容花尽的这一刻,心却受到了如此巨大的震撼与冲击…我想…这一刻起…除了感动我不会再轻易落泪…宁可流汗流血也决不轻易落泪。我抓住的手也在慢慢的松动,我觉得我拖累了大家,我影响了大家的成绩,吊的时间也就是僵持的时间我是最长的一个。在这异常关键的时刻我关键脚底传来一股向上的力量,将高度飙升了10多厘米上下努力,我也抓住了平台的内角,上面的人又俯下身来抓住我的角,我用尽全身力气,在大家的帮助下,翻进平台内。

当时也是头昏目眩,全身散架。感觉几个女生把我往后拉到小桥上,让我平躺,托着我的头,让我均匀呼吸,慢慢的缓过气来。我听到教练说还有10个、还有9个,看到兄弟们满身的稀泥、憋红的双眼、青筋裸露的脸庞和脖子、拉伤划伤的手臂,看到台上不分男女,抱腰的抱腰,抱腿的抱腿;下面的兄弟越来越少,难度越来越大,他们将承受更大的艰险。心里一股股的暖流涌了出来,眼角也流出好像一种怯后余生的泪水。还剩4个、还剩3个、还剩2个,随着教练的倒数声,最困难的时候到了,倒数第二个抓做了手拉上平台,最后一个勇士在承受了几十上百次的踩踏托举后,还要依靠自身的体力和技巧,在上面倒放一个人下去后,他抓住了兄弟的手,上面的人齐力往上拉,在靠近一半左右,最后一名勇士引体曲腿向上,让上面的抓住他的脚,最后上了平台,我的泪水再次落下,和汗水混杂在一起流下脸庞。当教练宣布我们只用了23分钟完成逃生活动。

今天的拓展训练让我心里感慨万千,这样的团队,这样的群体,这样的团结,这样的能力,这样的给力,这样的精神,没有战胜不了的困难!没有逾越不了的难关!没有趟不过去的沟壑!这是我到公司近14年来对这个团队的更新认识,兄弟姐妹们,您们辛苦了,您们将是公司的新一代中坚力量,公司的未来让我们用这种精神,这种士气、这种力量去共同去创造和拼搏!


团队拓展感想1000字-1500字五篇



团队拓展感想1500字四



在我们的人生当中,知识和技能都是有形的资本,而意志和精神则是无形的力量。为激发出我们每一个人的潜能,迸发集体团结而奋发的光芒,公司为我们开启了为期一天的拓展训练之旅。通过信各钟经典项目,培养我们团队合作精神,我们收获满满的!每一个小伙伴都才华横溢,高端大气,给我带来超乎预料的收获和感动!

我们第一个活动先要进行慢跑训练。这是一个爬坡的慢跑,我在爬出一半的时候,已经气喘吁吁,跟不上队伍,但是我没有放弃,虽然不能跑,但是我还能走,我相信我自己会到终点。但是狼人队的一个队友血糖较低,跑的太快,导致晕倒。这是我们始料未及的情况。在教练的帮助下,才慢慢的缓过气来,这是我们在今后的活动中要吸取的教训。

当你遇到困难,在黑暗中迷茫,有没有人来帮助你?有没有人来支持你?他要求报2的队员讲,你愿不愿意帮助他们,你有没有亲近情和友情。如果有就走到他的对面,拉住他的手,提上他的鞋,无论你用什么形式,完成相互帮助的路程。说实话,在场的都是我的朋友,都是我的兄弟姐妹,每个人我都要帮助,因为每个人都帮助过我,支持过我,都是我一定要帮助能够在以后的工作中,承担更多重任的朋友,在场的其他兄弟姐妹,包的人肯定不会落下,肯定会有人帮助,所以毫不犹豫的走到我朋友的对面,伸出我的右手握住他的手,我肯定的说他在第一时间,也知道是我,这就是一种默契。教练要求我们在助教的带领下,和其他同伴一道,完成穿越黑暗,再回到原地的任务。

40人中一半带着眼罩还赤着双脚,其困难程度可想而知。我看到许多的兄弟姐妹都将他们背在背上,还提着他们的鞋子,我的内心手到震撼。我的双眼已经饱含泪水,这样的团队、这样的兄弟姐妹情、这样的团队、这样的一群人,是企业的骄傲、是企业的财富、同时也是企业的中坚力量。我虽然不能向他们一样较长时间的把我的朋友背在背上,但是我尽我的能力,帮助我的朋友。我的朋友也非常的爱护我,当要下一个泥巴坎时,我想到朋友赤脚,准备第二次将他背在背上时,他非常果断从我的背上滑下来,两只大手牢牢的握在一起,共同去承担前面未知的一切。我们越过崎岖不平的不同路段、跨过毫无遮挡的小桥、穿过菜地和丛林、上下高矮不等而又无法计数的梯梯坎坎。我们始终手拉手,当有梯坎时我将手抬起,意思上坎,当有下坎时,我将手下抬意思下坎,在大家的共同努力下,顺利回到终点。无一人落下。

我们队虽然在过去的活动中失利,没有取到好的成绩,但是团队的成员没有气馁,他们在不断的总结和完善自己,当上午的活动结束后,大家都很疲惫。但是队长、队副和监督仍然组织大家开会总结,找出我们失利的原因,规定活动纪律,让每个人都发表自己的见解和意见。大家认为我们没有统一指挥、没有统一意见、七嘴八舌让大家分神,同时我们也感到队伍中男生少,女同志多等弱点。但是大家认为这些都不是我们不能取胜的理由,只要大家在一个理念的指挥下,我们也有优势,大家最后决定重拾信心,重头再来,一定要战胜狼人队。同时大家又对下午的户外活动相互打气加油,不要被别人说的在10米高空跳越流眼泪和惧怕而放弃。伟福不相信眼泪,我们最大的敌人就是我们自己,一定要战胜自我!

我们在拓展现场流下了许多汗水和泪水,也留下了大家的欢声笑语。本次活动锻炼了学员们的体能意志,提高了团队的组织凝聚力,帮助新员工加快融入我们的新团队中。现在我们经历了一些之前没尝试过的挑战与团队合作!觉得自己慢慢长大了,懂了许多人情世故。今天的拓展见证我们从迷茫、怀疑甚至排斥开始,到参与、热情与不舍中结束的一天!团队里,生活中,你的贡献决定你的价值。



团队拓展感想1500字五



9月23日,我院团委各部门在部长的组织下,2013级新生干事赴风云际拓展基地开展团训活动,团训的项目有划拳比赛、盲人方阵、高空断桥、还有精心准备的信任背摔,各个项目考验的是干事们的团结能力、沟通能力,一天下来,新生们之间的沟通增进了不少,为今后工作的开展奠定了基础。

拓展训练分成两队,每队15人,每队拥有两张报纸用来站立。所谓比赛,参赛者都必须通过同一起点,同一时间,同一内容,赛后出现各参赛者不一样的成绩就可算是参赛者的能力差异。双方划拳比赛,谁划输了一次,就会失去半张报纸,这是铁锤队,连续3次划输,只剩下半张报纸,却要在半张报纸上站立5人。但是他们创造了奇迹!在团队协作中加深了解,在解决困难中增进感情,收获很多!

大家都知道沟通的重要性吗?下面拓展项目可以告诉我们沟通重要性。盲人方阵就是要求我们再看不见的情况下完成任务!还不能说话,有时候沟通不是不需要语言的,详情尽在行远!今天我们的体验式培训,有盲人方阵,也有让大家流泪不止的电网,总的来说,整个培训都达到了我们要达到的效果——让整个团队团结一致,融为一体。

最具挑战的科目在下午展开,当我们来到训练场地,10米高空跳台和1,5米信任背摔器具展现在面前。仰望10高空和中间缺了一截的仅有30毫米的跳板,着实有些担心。除了担心队里的女生外,还担心自己的体重、血压、恐高等能否跃过。但是反过来一想,大家都在看着我,因为我是来到这里团队的最高领导,虽然我的年龄和体重是困难,但是榜样的力量的无穷的。首先我就要突出自我、挑战自我、战胜我自己,让大家重新认识和认知我。

所以我没有向教练提出退出的请求,而是在队内报名第一个参加跳跃。队里的兄弟姐妹很照顾我,小肖说他第一个跳,让我找出感觉,结果我是男生中第四跳,当我来到10米高台,内心向打鼓一样,心跳加快,往下看确实很高,看桥面,确实很窄,内心虽然不恐惧,但是也有许多的紧张。当教练将保险挂在背后,检查安全后,我告诫我自己,我一定要跳!我一定要成功逾越!我一定要让46位同事重新认识我!我一定要让教练不大声训斥和帮助我!我一定不能给自己的后半生留下遗憾!

在信念的支持下,在大家无声的注视中,我大步走上跳板,来到缺口,先平息了一下自己的心情,然后勇敢的跃过缺口到达对面。可能是体重或者方式等的关系,跃过去后感觉跳板在激烈的晃动、感觉人要往旁边坠落,我下意识做出将腿叉开坐在跳板上,首先确保安全,我往下一看,大家全部用期待的眼光、信任的眼光、鼓励的眼光看着我,给了我极大的勇气,为了使跳板不在晃动,我用慢慢的将腿收回跳板,跪着爬向跳板的终点,并且勇敢的扶着立柱站了起来,创造了一个第一项,就是跪着到了10米平台的终点。在大家的注视下,我调整了心态,不能慢慢走,要有节拍的走,不能让跳板大幅度晃动,我一定要胜利!在号的心态下,我一跃而过回到起点。我胜利了!没有战胜不了的困难,没有逾越不了的障碍。

缘分让我们从四面八方汇聚到这里,经过一天的素质拓展训练,大家从陌生到相识,再到熟悉,大家的心更是紧紧的连在了一起。拓展训练,人人争先,它给了我们快乐,锻炼了我们的身体,也培养了我们的团队精神。尤其是让我们增强了自信心,磨练了战胜困难的毅力,超越了想象中的自己,完成了看似不可能的事情,提高了解决问题的能力,更增进了对集体的参与意识与责任心。


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